[大好評]座ってできる簡単トレーニング第4弾。バランストレーニング
13K views1 year ago
[大好評]棒体操!座って出来る簡単トレーニング第3弾
43K views1 year ago
[大好評]座って出来る簡単な体幹トレーニング10種
131K views2 years ago
[介護施設向け]座って出来る簡単な下肢トレーニング
158K views2 years ago
最高の姿勢作り「体幹トレーニング」
1K views2 years ago
最高の姿勢作り「脚/体幹トレーニング」
791 views2 years ago