森田尚子 YOGA TV / Nao Yogi's Life

こんにちは。
森田尚子です。（なおさんと呼ばれています）

ヨーガを実践しているヨーギーであり、
ヨーガセラピスト、ヨーガやマントラの先生として活動しています。


YOGA TVでは、

ヨーギーである、私の日々の暮らしを、
動画と言葉で発信しています。

これは、
「ヨーガ哲学を日常にどう生かせばいいの？」という生徒さんの質問からはじまりました。

本当に普通の暮らしですが・・
ヨーガ哲学が難しいモノではなく、私たちの日常をそっと支えてくれるものだと伝われば良いなと思います。

のんびり見てくださったら嬉しいです。



※以前の配信に、

・ヨーガスートラをサンスクリット語でチャンティングするライブ配信クラス（ライブは2021年7月末に終了）
・いますぐ簡単にできる瞑想誘導
・マントラの詠唱
・ヨーガの哲学や、インドのお話

などの動画があります。
「瞑想を実践したい、ヨーガや瞑想についてもっと知りたい」という方向けの内容です。

「再生リスト」のタブをクリックするとカテゴリー分けされて見やすいと思います。
ピンとくる内容のものがあればぜひご覧ください。
少しでも学びの参考になれば嬉しいです。



森田尚子
ヨーガ実践者
ヴェーディック・チャンティング 正式指導者
ヨーガセラピスト
指導歴20年


Instagram
https://www.instagram.com/morita.naoko_yoga/

Stand FM
https://stand.fm/channels/5f58df86f04555115df555b6

Twitter
@moritanaoko

Blog
https://ameblo.jp/morita-naoko/


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Namaste!  I'm Naoko.
I'm a yogi and I teach yoga and mantra in Tokyo.


Nao
Yogi
Yoga Therapist
Vedic Chanting Teacher
(Krishnamacarya Healing Yoga Foundation in Chennai, India)