今日も今日とて。

今日も今日とて。
furukawa annaです！

私は運動音痴、運動が苦手なフィットネストレーナーとして今日も今日とて健康の為、苦手な運動を習慣にしています。

"毎日が変われば習慣が変わる。
習慣が変われば身体が変わる。
身体が変われば心が変わる。
心が変われば人生が変わる。"

毎日の習慣がこれから先の人生を素敵な物へと変われますように。

今日も今日とて、エブリデー○○な身体も心も笑顔になれるような情報をお届けします！

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