treeランニング部

【ランニング初心者の方】【運動やダイエットの知識を知りたい方】【1人で中々運動が継続できない方】に向けた情報を発信するYouTubeチャンネルです！
大阪城を拠点としているtreeランニング部代表の藤高 翔(ふじたか　しょう)が企画、運営しております！

私自身体脂肪30%over、走るのが苦手な所から現在はランニングを主とした【パーソナルトレーナー】として活動しております！
大手フィットネスクラブにて【ランニング部門】のトレーナーとして3年連続【全国NO.1】の経験あり✨
また、FIA主催全国スポーツクラブ駅伝(大阪大会)一般の部においても優勝経験あり！
これからランニングを始める方、ランニングのメニューやラントレでお悩みの方の何かプラスになるような情報を発信できるよう更新していきます！
ぜひチャンネル登録ください🌱
▼SNS

■instagram
https://www.instagram.com/tree.run.club/
■HP
https://tree2323.amebaownd.com/pages/1533578/page_201801011825

2022年現在
大阪城公園にて80分間のサークル活動を行なっております！
水曜日18:45〜20:05
土曜日9:00〜10:20
初心者の方向けの【ゆるらん】クラスと
ランニングに慣れてきた方向けの【アビリティプラス】のクラスを開催中！
詳細や体験はHPにてご確認ください！