WAPPYヨガちゃんねる - YouTube

Shorts

足の筋力と体軸UP!#足痩せ #筋トレ #体幹強化

72 views

やってみようクリスマスポーズ#クリスマス #メリークリスマス

216 views

立ったままで肩と足、血行促進！#肩凝り解消 #足痩せ #代謝アップ #マインドフルネス

530 views

O脚気になる方へ！これで、足の間もスッキリ！#o脚 #o脚改善 #マインドフル

55 views

花火瞑想#花火大会 #マインドフルネス #集中力

22 views

寝ながら腰の疲れを癒す#腰痛改善 #腰痛体操

604 views

Videos

重要なお知らせ#82

387 views3 years ago

更年期対策！！足.腰.お腹.強化ヨガ8分！#81

334 views3 years ago

自律神経にアプローチ！ねじりポーズ沢山！体ポカポカヨガ#80

372 views3 years ago

更年期対策！骨盤底筋ヨガ#79

301 views3 years ago

15分・内臓を目覚めさせる！胃腸の調子を整えるヨガ#78

236 views3 years ago

3分半で体スッキリヨガ！立ちポーズだから靴を履いたままでもできる！#77

195 views3 years ago