Nina's pd toolbox

Attention !The playlists I share are not specifically for PwP, but exercise in general. Please exercise with care and according to your personal fitness level and abilities.
Achtung ! Die Übungen auf meinen Playlisten sind nicht immer speziell für Parkinson Patienten,  sondern allgemeine Übungen für jeden, der sich gerne körperlich betätigt. Bitte macht nur die Dinge, die ihr euch gefahrlos zutraut. 
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